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発表会や運動会は誰しも緊張してしまうもの。緊張というものが目に見えて現れているかいないかは子どもたちの個人差ではありますが、本番はみんないつもと違うなという空気を感じています。
その緊張を少しでも緩和するために日常生活でできることは、小さな変化で大丈夫なので、日常生活の中で「いつもと違う」を取り入れてみることです。
例えば模様替えをしたり、いつもと違う道を通園ルートにしたり、あまり変化があるとストレスに感じてしまうかもしれないので、日常の安心感は保ちながら変化を受け入れる練習をすること。そして「他人と関わる機会を増やす」こと。おじいちゃんおばあちゃんとビデオ通話で話してみたり、レジのお姉さんと1対1で関わらせてみたり、家族以外の人と接する機会を持つと人に対する過度の緊張がなくなるかもしれません。
発表会や運動会の当日の対応としては、「泣いても良い悪い」「参加できるできない」ではなく、「舞台に立っているあなたをみることがママは嬉しい」「あなたが出てきてくれたらママは幸せな気持ちになるよ！」と、あくまでもママの気持ちを伝えること。そして簡単なおまじないを教えてあげるといいでしょう。（両手に緊張を閉じ込めてぎゅーっと握って、パッと逃がしてあげると緊張が飛んでいくんだよ。など）

物を投げたり、強く当たったりというのは、1、2歳の言葉でまだうまく伝えられない時期にはよくあることです。
一般的には男の子のほうが言葉が出てくるのが遅いと言われているので、相談者様のお子さまも言葉が出ない分手が出ることが多いのかもしれないですね。
自分の気持ちをうまく言葉で伝えられないもどかしさから手が出てしまうのかもしれないですし、もしかしたら保育園のお友達がやっているのを見て真似しているのかもしれません。本人が今どんな気持ちなのか想像して代わりに言葉にしてあげたり、見える景色を変えて気分転換させてあげたり、いつも以上にスキンシップを取ってあげたりしていくと落ち着くかもしれません。

顔がぬれたり、シャンプーが目に入ったりするのが嫌ならシャンプーハットがおすすめです。いきなり何も言わずにシャンプーハットをつけるのではなく、目に入らないようにするものだよと説明してからつけてあげましょう。
そもそも頭を洗うことが嫌なら、遊びながら洗ってみてはいかがでしょうか。ホイップ状の泡をお子さんと頭に乗せあってみたり、シャワーの代わりにじょうろで流してみたり、遊んでいるうちに終わらせるといいかもしれません。

ちょうどイヤイヤ期が始まる年齢ですね。この時期の子は何を言っても「イヤ！」という口の準備ができています。同じリズムで言い合ったり、言い負かそうと思ったりしないでくださいね。こちらが落ち着くためにも、「いやなのね」と答えて気持ちを認めてあげてください。数秒後に嫌ではなくなるかもしれなくても、今この瞬間は嫌なんだということを受け止めてあげましょう。
保護者様の余力があれば少し大げさに実況中継風に現状を客観的に言葉にしてあげるのも子どもの気分が切り替わるのでおすすめです！
あとは選択肢を与えてあげること。
例えば歩くのが嫌になり道の真ん中で座り込んでしまった時であれば、「急いで！歩いてよ！邪魔になるでしょ！」と言いたくなりますが、「○○ちゃん座ってるね～、右足と左足どっちの足から立ち上がる？」と言ってみてください。そうすると、「右？左？どっちがどっちだ？」とまず歩くのが嫌だったことを忘れますよね。
「右がこっちで左がこっちだよ」「○○ちゃんの右足、なんだかとっても元気だな！」と話してみれば生き生きと歩き出すかもしれませんね。

2歳前後は大人の1/3量が目安です。毎日リズムよくバナナうんちが出ていて、機嫌が悪くなく、成長曲線の中に体重が収まっていれば、たくさん食べても問題はないかと思います。
よく動いているということであればエネルギーがたくさん必要でたくさん食べているのかもしれません。
あまりにも食べすぎだと思うのであれば、おかわりは1回だけにしたり、お腹いっぱいだねと声をかけて満腹を覚えさせてあげたりするのもいいかもしれないですね。

年齢も近いので、遊んでいるうちにけんかになってしまうのは当たり前のことなので、特に不安になる必要はありません。なるべく姉妹に同じ玩具を用意したり、玩具の所有権をはっきりさせるために、名前を書けるものは書いたり、子どもたちそれぞれのマークを決めたりしてシールを貼ったりするのもおすすめです。
そして、使いたいときは「貸して」と口で伝えること、貸したくないときはお母さんが間に入ってもいいので、あと5分・長い針が5まで、などと交渉してみましょう。それでも嫌な時は他のことを提案してみましょう。

これはどちらも理由があってのことなので、3歳の子を必要以上に叱る必要はありませんので、もし叩いてしまったら「叩いたらだめだよ。痛いよ。悲しいよ。」と短く𠮟ります。
そして、1歳の子は興味を持って近づいているので他のものに興味を移す声掛けをしてあげましょう。
もし私がこの子たちの母親だったら、1歳の子を3歳の子から引き離した後に抱っこしながら、3歳の子に聞こえるボリュームで、「お兄ちゃんの遊び方がかっこいいから気になっちゃうよね～」「あとで見せてもらおうね」「お兄ちゃんがおもちゃで遊んでいるのをみれたら嬉しいよね～」と大きな声で言ってみます。
これによって、1歳の子にはママと一緒にいる安心感を、お兄ちゃんにはママの言葉かけによって承認欲求を満たすことを提供します。
うまくお兄ちゃんの気分が乗ってくれば、見ててもいいよと言ってくれるかもしれませんね。

保育園では、まず、歩き回る子はいません。食べこぼしが目立って多い子は、20人いたら1～3人ほどです。それは、他のお友だちがたくさんいますし、食事の時間は食事の時間！とはっきり区切っていることも要因かなと思います。
ご家庭でできることとしましては、下記の3つをぜひ試してみてください。
①食事が始まる前におもちゃを片付けさせて自分の中で遊びと食事を切り替えさせる。
②いただきますの前に、「出歩いたらご飯はおしまいだよ。だからご飯中は座ってようね」「約束だよ」と伝える。
③立とうとしたら、「もうごちそうさま？」と聞き、「食べるなら座ってないとだね」と告げる。「ごちそうさまでいい」というのならご飯は終わりにする。
また、お子さんはこぼしていることに気が付いていますか？自分がどのくらいこぼしているのか目で理解するために食事終わりにこぼしたものを自分で拾わせてゴミ箱に捨ててもらうのもいいかもしれないです。
他にもスプーンやフォークの持ち方が間違っていたり、急いで食べたりしているのかもしれません。気になるようであれば、おにぎりやおやきなど、「手づかみ食べ」にいったん戻してみてもいいかもしれないですね。

箸は4、5歳になってからでも大丈夫なので、急がなくても大丈夫です。まずスプーンやフォークの持ち方は3点持ちにできていますか？スプーンやフォークの持ち方が3点持ち（鉛筆持ち）になっていると箸への移行がスムーズになります。
また箸に興味を持ってもらうということで、お子様の好きなキャラクターの箸を用意したり、箸が登場する絵本を読んだりしてもいいかもしれませんね。

今現在一般的には、指しゃぶりは無理に辞めさせる必要はないと言われています。
お子様が指しゃぶりをするときはどんな時ですか？寂しいとき暇なとき入眠するときにしていることが多いのではないでしょうか。まずは指をしゃぶっていることを自覚していないかもしれないので教えてあげましょう。そして、指を口から離すときの音（ちゅぱっという音）で遊んで指を離すことの楽しさを教えてあげましょうね。
あとは、「あーあ、濡れちゃったね～」といいながら都度拭いてあげると、指が濡れる＝不快と憶えていくかなと思います。
2歳以上におすすめなのは、大きめのばんそうこうにアンパンマンを書いて、「指をしゃぶるとアンパンマンの顔が汚れて力が出ないからしゃぶってはだめよ」と伝えながら貼ってあげるといいでしょう。（※保護者の方が必ず見守り、窒息の危険があるので誤飲に注意してください）
しゃぶることは良いのだけれど、指の皮がむけて気になるということでしたら、精神安定剤の代わりになるものをあげたり、指しゃぶりしたくなったらママにぎゅーってしてと言ってみたり、手をつなごうと提案したり、指の代わりになりそうなものを教えてあげてください。

幼稚園児よりも保育園児のほうがギャップは多いと思いますが、誰しも多かれ少なかれ入学してからのギャップはありますので、私は特になにもしなくていいと思います。
入学前にあれこれ教えるよりも、むしろ入学後に今以上に向き合って話を聞いてあげて、つまずいているところをフォローしてあげると良いと思います！
しかし最近の子どもたちは、ひらがなが読めたり、数字で簡単な足し算ができたり、自分の名前の漢字が書けたり、年長さんになるとひと通りの基礎はできている印象です。気になるようでしたら覚えさせておくと◎
あとは、小学校はお昼寝がないので、今現在お昼寝をしているのであれば徐々になくしていくと良いでしょう。